Zajęcia z Mateuszem w środy

W lutym będziemy wprowadzać stopniowe zmiany w grafiku fitness Od środy 18.02.2026 roku stałe zajęcia grupowe będzie prowadził Mateusz Cieśla o godz.17.30 BODY SHAPE – zajęcia fitness nastawione na modelowanie sylwetki. Łączą proste ćwiczenia wzmacniające i spalające tłuszcz. Trening jest umiarkowanej intensywności, Efekty: ujędrnienie, wzmocnienie mięśni, lepsza kondycja. o godz.18.30 Więcej…

Joga w piątki

Od piątku 30.01.2026 dodajemy do naszego grafiku zajęcia JOGI z Eweliną – 75 minutowe zajęcia.GODZINA 16.00 – 17.15🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘 zapraszamy do zapisów 🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘 źródło obrazka: https://img.freepik.com/darmowe-zdjecie/mloda-kobieta-praktykujaca-joge-w-domu_1303-20239.jpg?t=st=1769170521~exp=1769174121~hmac=c57634f688a056711b47bfc3e8184f5c67d2efe5f5ec9fd14fae5e6af3a43c26